鲑鱼营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 117 大卡6%蛋白质 19.9 克33%
碳水化合物 0.0 克0%脂肪4.2 克7%
水分 74.5 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 1.5 克维生素 A 12 微克2%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 12 微克2%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.07 毫克5%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 5.9 毫克42%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.87 毫克6% 295 毫克15%
钠(盐) 68.6 毫克3% 63 毫克8%
1.0 毫克7% 32 毫克11%
1.07 毫克7% 0.03 毫克1%
217 毫克31% 26.50 微克53%
0.10 毫克7%


鲑鱼 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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山楂晶80大卡 番石榴41大卡 柠檬汁26大卡 啤酒36大卡
葡萄(红玫瑰)37大卡 银鱼119大卡 48大卡 杨梅28大卡
臭豆腐130大卡 鲅鱼122大卡 魔芋通心粉7大卡 西红柿19大卡
萝卜20大卡 鹅肝129大卡 草鱼112大卡 苔菜148大卡
红娘鱼105大卡 牛心106大卡 竹笋19大卡 凤梨草莓30大卡
螺(田螺)60大卡 淡菜(鲜)80大卡 梨(苹果梨)48大卡 海带(干)77大卡
金枣55大卡 无花果59大卡 醋(五香)14大卡 青混116大卡
玉米(鲜)106大卡 昆布(干)77大卡 昆布(鲜)17大卡 萝卜干60大卡
豆角30大卡 姜(子姜)19大卡 螺蛳59大卡 牛肉(冻)106大卡