鲑鱼营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 117 大卡6%蛋白质 19.9 克33%
碳水化合物 0.0 克0%脂肪4.2 克7%
水分 74.5 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 1.5 克维生素 A 12 微克2%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 12 微克2%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.07 毫克5%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 5.9 毫克42%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.87 毫克6% 295 毫克15%
钠(盐) 68.6 毫克3% 63 毫克8%
1.0 毫克7% 32 毫克11%
1.07 毫克7% 0.03 毫克1%
217 毫克31% 26.50 微克53%
0.10 毫克7%


鲑鱼 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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淡菜(鲜)80大卡 兔肉102大卡 48大卡 地瓜55大卡
小黄花鱼99大卡 丝瓜20大卡 羊肚87大卡 木瓜27大卡
樱桃46大卡 海虾79大卡 魔芋米7大卡 芭蕉109大卡
杏仁露46大卡 胖头鱼100大卡 鸭蛋白47大卡 猪肝129大卡
90大卡 葫芦14大卡 青鱼116大卡 无花果59大卡
鸭肠129大卡 梨(苹果梨)48大卡 柠檬35大卡 桃(蜜桃)41大卡
71大卡 大酱131大卡 葡萄(紫)43大卡 酸奶72大卡
葡萄(玫瑰香)50大卡 素毛肚44大卡 牛乳54大卡 47大卡
昆布(干)77大卡 羊肝134大卡 枣(酒枣)145大卡 海棠果73大卡
36大卡 鸭掌56大卡 石斑鱼85大卡 苹果(国光苹果)54大卡
白瓜18大卡 荔枝(鲜)70大卡 马肉122大卡 姜(子姜)19大卡